Natuurlijk vitaal voor bedrijven

Een fit en vitaal bedrijf met gemotiveerde werknemers die blij zijn met hun werk.

Dat leidt tot betere prestaties, meer tevredenheid en minder ziekteverzuim. Dat wil toch elke werkgever!

 

Leven bij Cerridwen verbindt oude wijsheid en moderne wetenschap  op een praktische wijze met het leven van nu. Ze biedt hierdoor een uniek aanbod van workshops, trainingen en begeleidingstrajecten die ingezet kunnen worden binnen uw organisatie om zo de vitaliteit en persoonlijke effectiviteit van uw medewerkers te versterken.  Van eenmalige workshop tot doorlopend traject.

 

Werkwijze

Bewustwording en ervaring staan centraal.  Een stukje praktische kennisvergroting wordt op prettige wijze toegevoegd. Hierdoor worden werknemers zelf de verantwoordelijk voor hun gezondheid en komt verandering vanuit een intrinsieke motivatie. Dit leidt eerder tot duurzame resultaten als een betere gezondheid, een groter gevoel van welzijn en meer vitaliteit. Als werkgever kunt u uw medewerkers daarbij ondersteunen door ook hen op het werk de gelegenheid te bieden serieus bezig te zijn met hun vitaliteit en gezondheid.

 

In een eerste gesprek kijken we samen wat de behoeften zijn. Zijn deze nog niet duidelijk dan wordt eerst geïnventariseerd wat er op het gebied van vitaliteitsmanagement al wordt gedaan en waar de behoeften van de werknemers liggen. Op basis hiervan wordt een plan van aanpak gemaakt met daarin verschillende mogelijkheden.

 

Aanbod

Beweging en ontspanning

  • Bedrijfsyoga
  • (Stoel)massage
  • Mind Walk
  • Mind Flow

Workshops en trainingen

  • Gezond lekker eten
  • Stressbeheersing
  • Vitaliteitsdag
  • Mind Walk voor bedrijven

Individuele coaching en advies

  • Individuele vitaliteitstrajecten
  • Begeleiding bij stress en burn-out
  • Wekelijks gezondheidsspreekuur