Puur Voeding Infoavonden

Hoe pure en eerlijke voeding Bourgondisch lekker kan zijn

 

Ook op zoek naar hoe je beter, gezonder en toch lekker kan eten? En zie je door de bomen het bos niet meer?

Ik vertel je eenvoudig en begrijpelijk wat pure en eerlijke voeding is. Tijdens 6 avonden kun je proeven, ervaringen delen en vragen stellen. Op die manier kom jij er achter wat goed is voor jou (en je gezin ).

 

Noteer alvast in je agenda:

DO  ... maart                  : Wat drinken we eigenlijk?

Gezonde en minder gezonde dranken en waarom ze wel of niet gezond zijn. Soms kan dat heel verrassend zijn!

DO  ... mei                     : Vetten & oliën

Over goede en slechte vetten en wanneer goede vetten ineens toch slecht zijn en andersom...

Verwarrend? Na deze avond niet meer!

DO ... juni                      : Ongeraffineerd of niet?

Eiwitten en koolhydraten in al hun verschijningen. Wanneer zijn ze goed en wanneer kun je er beter niet (te veel) van eten.

DO ... september           : Ingrediënten, etiketten & E-nummers

Zie je door de bomen het bos niet meer, Ik help je op een makkelijke manier etiketten te lezen, maak je wegwijs in de wereld van E nummers en hoe je beter kunt kiezen.

DO ... oktober               : Gezonde basics

Terug naar de basis, zonder pakjes en zakjes lekker eten zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan en hoe je op een simpele manier een keukenprinses kan worden. Peuter en puberproof!

DO ...  november          : Fijne feestdagen

 Hoe zorg je ervoor dat je gezond en lekker kan eten tijdens de feestdagen. Deze avond staat in het teken van gezondheid in een feestelijk jasje!

 

Aanvang                       : 19.30 tot 21.30 uur

Deelname                     : € 12,50 per persoon per avond

  Geef je in 1x op voor alle 6 de avonden dan krijg je 10 % korting

Inclusief                        : Koffie/thee, iets te proeven

+ hand-out met alle info over het thema

Locatie                         : Casa Basicflow Havenweg 2

  5735 SH  Aarle Rixtel


Aanmelden      :

  • Meld je minimaal 1 week voor aanvang aan.
  • We bieden plaats aan max. 20 personen.

 Aanmelden kan via

  • Leven bij Cerridwen / Madeleine / t 06 18 76 08 55 / info@ayurvedaenmeer.nl