Vraag jij je dit ook wel eens af...

• Hoe zorg ik er ook door de week  voor dat er, in de waan van de dag,  een gezonde maaltijd op tafel komt?
• Hoe zorg ik voor meer variatie in het menu?
• Hoe krijg ik meer lol in het koken, meer plezier in de keuken?
• Zie jij liever in de praktijk hoe een recept gemaakt wordt?
• Er is een oplossing: kitchencoaching!

Hoe?

Kitchencoaching is een waardevolle  aanvulling op  de foodcoaching of de voorraadkast wipeout en is super praktisch. Het werkt zo: ik kom naar jou toe.  We bespreken wat jij of jouw gezin nodig heeft. Daarna gaan we aan de slag:  We stellen een basis boodschappenlijst op en koken een aantal basisrecepten. Ik leer je hoe je hierin slimme wisseltrucs kan toepassen, zodat je meteen een aantal variaties hebt. We kijken naar handige keukenspullen, en bespreken tips en trucs om het koken makkelijker en leuker te maken.  We gaan op zoek naar lekkere nieuwe groentesoorten en bekijken (hulp)middelen om gezond en vers te koken voor iedere dag en natuurlijk ook voor bijzondere momenten.